Sobre
Power the Mov
Power the Mov es un movimiento global que busca promover el empoderamiento personal y colectivo a través del movimiento y el entrenamiento no convencional. Se centra en inspirar a las personas a alcanzar su máximo potencial físico y mental mediante la actividad física, el ejercicio funcional y el trabajo en equipo.
Además de fomentar un estilo de vida saludable, Power The Mov busca crear comunidades activas y motivadas que se apoyen mutuamente en la consecución de sus objetivos.
NUESTRAS CLASES
PRO PERFORMANCE
Mejora tu condición física con una fusión de disciplinas como Functional Body Building, Pilates, Ballet, Crossfit y más. Aumenta tu fuerza, resistencia y movilidad con entrenamientos dinámicos y desafiantes.
STRETCHING
Desarrolla flexibilidad y fuerza mediante ejercicios de movilidad activa, pasiva, dinámica y estática. Mejora tu rango de movimiento y previene lesiones con una práctica enfocada en la elongación y el control corporal.
MOVIMIENTO EXPANDIDO
Explora habilidades como acrobacia y paradas de manos, superando miedos y potenciando tu control corporal. Fortalece tu coordinación, equilibrio y fuerza con movimientos inspirados en la gimnasia y el juego.
